Mengandung si Buah Hati

Menjadi seorang ibu merupakan pengalaman yang luar biasa. Karena terlalu istimewanya, pasangan suami istri perlu mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik agar kehamilan berjalan lancar. Bagi calon ibu yang baru pertama kali merasakan kebahagiaan mengandung si buah hati wajar kiranya jika banyak hal yang perlu dipelajari bersama suami.

Tidak hanya persiapan fisik, tetapi juga persiapan mental. Selama hamil, memang akan banyak perubahan yang terjadi. Bahkan, jika Anda sudah pernah hamil sebelumnya, mungkin saja terjadi hal yang berbeda saat Anda hamil untuk kedua kali dan seterusnya. Meski demikian, Anda tidak perlu terlalu khawatir dengan kehamilan ini. Menjadi ibu merupakan naluri yang sudah dimiliki oleh setiap wanita, Anda tinggal mengasah dan membekali diri Anda dengan pengetahuan agar lebih sempurna.

Selamat menikmati masa keajaiban kehamilan Anda!

A. MENGHITUNG HARI KELAHIRAN

B. PERUBAHAN FISIK DAN EMOSI

C. PERKEMBANGAN JANIN

D. HAMIL ATAU TIDAK

E . ASUPAN NUTRISI BAGI IBU HAMIL

F. POLA MAKAN YANG DISARANKAN SELAMA MASA KEHAMILAN

G. OLAHRAGA SELAMA KEHAMILAN

H. KOSMETIKA DAN PERAWATAN TUBUH YANG AMAN SELAMA MASA HAMIL

I. BOLEH SPA SELAMA HAMIL?

J. POSISI TIDUR TERBAIK BAGI IBU HAMIL

K. MENGATASI KESULITAN TIDUR SAAT HAMIL