Frekuensi Memompa ASI Saat Bekerja untuk Ibu Menyusui

Frekuensi Memompa ASI Saat Bekerja untuk Ibu Menyusui

Pernahkah Anda bertanya-tanya sebaiknya berapakah frekuensi  memompa ASI saat bekerja untuk ibu hamil? 

Saat Anda berada di tempat kerja, sebaiknya memompa kira-kira setiap dua sampai tiga jam sekali, namun hal ini tentu tergantung dari jenis pekerjaan Anda. Jika tidak bisa memompa dua hingga tiga jam sekali, Anda dapat kombinasikan dengan memompa lebih sering setelah selesai bekerja.

Berapa Sering Memompa ASI ketika Bekerja?

Yang terpenting adalah menjaga pasokan susu Anda dengan sedikitnya memompa tujuh hingga delapan kali per hari (dalam kurun 24 jam). Jadi, apabila Anda menyusui bayi Anda lebih sering di malam hari nya, maka kemungkinan Anda tidak perlu sering memompa di siang hari nya.

Kebanyakan Ibu yang bekerja penuh waktu memompa ASI sedikitnya sekali disaat menjelang siang, dan kemudian sekali disaat menjelang sore.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

X
WeCreativez WhatsApp Support
Punya pertanyaan?
👋 Ada yang bisa kami bantu?