Cara Buat Jus Mangga dan Melon Sehat Alami Untuk MPASI Pada Bayi Berusia 6 – 12 Bulan

Catatan: Walau resep ini tertulis kepada bayi mulai berusia 6 – 12 bulan, namun ada baiknya Bunda juga mengunjungi Tabel MPASI Berdasarkan Usia Bayi, hal ini dikarenakan semisal dalam salah satu bahan ada yang belum boleh dikonsumsi oleh bayi karena belum cukup usianya, nah, dengan demikian Bunda pun akan dapat mengetahui apakah resep ini cocok diberikan kepada bayi Bunda sesuai usianya.

​

Bahan:

• 1 buah mangga harum manis matang
• 100 gram melon matang
• 1 sendok teh air jeruk manis
• 150 ml ASI atau susu formula

Cara Membuat:

• Kupas mangga, lalu potong daging buahnya. Lakukan hal yang sama pada melon.
• Satukan mangga, melon, dan air jeruk manis. Proses dengan blender hingga halus.
• Campur sari mangga dengan ASI atau susu formula.
• Aduk rata, tuang ke dalam gelas. Sajikan pada bayi.

Manfaat:

• Mangga dan melon yang oranye mengandung betakaroten sebagai antioksidan. Bermanfaat untuk melindungi otak. Selain itu, vitamin C, asam folat, dan vitamin B6 dalam jumlah besar yang terkandung dalam mangga dan melon berkhasiat untuk menurunkan demam.

Kembali ke Jus Sehat Alami Untuk MPASI Pada Bayi Berusia 6 – 12 Bulan